Avslappning

Jag har alltid haft svårt för det där med att slappna av, men nu har jag äntligen hittat ett sätt - Spikmatta! Vi har köpt en eftersom den sägs bota smärta och stelhet i ryggen, och den är helt underbar. Alla säger att det ska göra ont de första gångerna, men jag tyckte bara att det var otroligt skönt.

Det kan jag absolut rekommendera till alla stressade typer där ute! Jag vet vad jag kommer att göra en timme varje dag i fortsättningen i alla fall...