Mental utrensning

Det finns vissa dieter som är till för att rensa ut alla gamla slaggprodukter som ligger och skräpar i kroppen. Det brukar gå ut på att man äter olika saker efter ett speciellt schema i några dagar, så ska man vara "fri" och må mycket bättre när man är färdig. En slags nystart.

Den här helgen har jag gjort en mental utrensning. Jag har gått omkring hela veckan och varit allmänt omotiverad. Jag har vaknat varje morgon och varit nedstämd. Det har egentligen inte hänt något, men... Ibland har man små svackor helt utan anledning.

Jag hade jobbat väldigt mycket, så jag tog en ledig dag i fredags. Jag bestämde i sista sekunden att jag skulle se Placebo som spelade i Stockholm på kvällen. Jag köpte en biljett på eftermiddagen och satt hela dagen och intensivlyssnade på dem. För er som inte vet det är Placebo väldigt deppig musik som verkligen berör en på djupet, så jag blev riktigt känslosam och nedstämd till slut. Jag satt ensam på mitt rum, åt choklad och bara njöt av den vackra musiken.

Spelningen var bra! Jag kom hem till Sala klockan 4 på morgonen, och behöll min sinnesstämning hela natten. Det är svårt att förklara hur det känns. Man tycker att allt är hemskt sorgligt, men det är ändå väldigt vackert. Ungefär som en riktigt sorglig film. Det kan vara så tragiskt att man sitter och gråter framför tv:n, men ändå kan man inte sluta kolla bara för att filmen är så bra.

På lördagen var det dags för rollspel för första gången på väldigt länge. Vi löste en sak vi har hållt på med jättelänge. Jag satt hela natten och kände mig riktigt fokuserad och "NU JÄVLAR!". Mycket adrenalin. När rollspelet var slut, spänningen lagt sig och adrenalinet försvunnit ur kroppen blev jag riktigt hatisk. Det är en person (den s.k. "skitgubben") som har stulit en av min rolls käraste ägodelar. Jag tar som vanligt allting på för stort allvar, så jag var riktigt förbannad i flera timmar efteråt.

Hatet höll i sig ändå tills de spelade Beautiful Day på rockklassiker när jag satt i bilen på vägen hem. Det är omöjligt att vara hatisk till den låten. Det kändes som att musiken öppnade upp den där iskalla skölden jag hade runt mitt hjärta, och jag gick tillbaka till att vara lite nedstämd igen. Fast med en blandning av lättnad, och lite självironi.

När jag kom hem (klockan 8 på morgonen) låg jag och pratade med min pojkvän ganska länge. Det gjorde mig glad och kärleksfull. När jag väl somnade sov jag ändå till fem på eftermiddagen. Jag blev så fundersam över att det var mörkt ute... Men när jag väl vaknade var jag glad och utsövd. Jag kände mig riktigt fri - Ungefär som att alla tunga mentala slaggprodukter rensats ut från mitt sinne.

Idag har jag bara tagit det lugnt. Jag är trött efter helgens känslostormar och konstiga tider... Men det är riktigt skönt, och jag känner mig lättare än vad jag har gjort på väldigt länge.